Bereit fürs Training?

Hier ist dein Trainingsplan

Hier kannst du immer unseren aktuellen Trainingsplan mit allen Angeboten einsehen. Übrigens: du kannst, wenn gerade kein Unterricht ist, die Räumlichkeiten für Freies Training nutzen! Freies Training bedeutet, dass du selbständig üben kannst worauf du Lust hast.

Bitte bring zu allen Stunden Sportkleidung und etwas zu Trinken in einer Plastik- oder Metallflasche mit. Lass am besten Wertsachen zuhause, da wir keine Haftung übernehmen können und auch keine Schließfächer haben.

FAQ

Wie ist das mit Corona bei euch?

Wir nehmen die Hygiene- und Sicherheitsvorschriften in Sachen Corona sehr ernst. Um dich und uns optimal zu schützen, trainieren wir derzeit mit der vorgeschriebenen Teilnehmerzahl von maximal 10 Leuten. Zusätzlich desinfizieren wir zwischen den Trainingseinheiten alle kritischen Flächen wie zum Beispiel die Türklinken. Um die Risikobereiche zu minimieren, bitten wir dich nach Möglichkeit in Sportklamotten ins Gym zu kommen und die Umkleiden nur zu nutzen, wenn es sein muss. Für eine Rückverfolgung darüber, wer mit wem Kontakt im Gym gehabt haben könnte, führen wir mit unserem Buchungstool Fitogram über die Trainingsteilnahme Buch. Wenn du weitere Fragen dazu hast, dann schreib uns gerne an hallo@martialartsconcepts.de

Training an Feiertagen, in der Urlaubszeit oder bei Ausfällen

An gesetzlichen Feiertagen ist unser Gym geschlossen! Während unserer Urlaubszeit im Sommer und im Winter gilt ein eingeschränkter Trainingsplan, den wir rechtzeitig über unseren Newsletter mitteilen. Über kurzfristige Trainingsänderung, wie beispielweise Ausfall wegen Krankheit sagen wir unseren Mitgliedern über unsere interne Telegram-Chat-Gruppe Bescheid.

Regeln für ein sportlich faires Miteinander

Im MAC gibt es einige Regeln, die beachtet werden sollten, damit alle Spaß beim Training haben!

  1. Bitte habt Respekt vor eurem Trainer und euren Trainingspartnern und erscheint pünktlich zum Training.
  2. Jeder mit einer 10er-Karte oder eine Urban-Sports-Mitgleidschaft muss sich bitte VOR dem Training am Tresen einchecken.
  3. Uhren und Schmuck bitte vor dem Training unbedingt ablegen, um Verletzungen oder Verlust zu vermeiden
  4. Saubere Kleidung, Hände und Füße, sowie kurze Fingernägel sind ein Muss. Deine Sportsachen und deinen BJJ-Anzug inkl. Gurt solltest du nach jedem Training waschen!
  5. Bitte keine Glasflaschen ins MAC Gym mitbringen. Deine Plastik- oder Metallflasche kannst du dir gerne bei uns mit Wasser auffüllen.
  6. Wir sind ein Team! Streitereien haben im MAC nichts zu suchen. Diskriminierungen gegen andere aufgrund von Hautfarbe, Religion, Identität werden nicht toleriert.

Deine Trainer stehen immer gern für Anliegen, Anregungen oder Fragen zur Verfügung!

So. Bereit für ein Probetraining?

Du bist noch nicht sicher ob es dir bei uns im Training gefallen könnte? Probieren geht eindeutig über studieren. Am Besten du schaust einfach mal unverbindlich zum kostenlosen Probetraining vorbei!