Ready when you are
Buche jetzt dein Probetraining bei uns
Oh? Gibts noch Fragen?
Wirklich. Aller Anfang ist schwer und so, aber wir können mit Stolz behaupten, dass unsere Mitglieder absolut super sind. Letztendlich kommen wir alle zum Training, um besser zu werden. Es ist also keine Schande, wenn du bisher keine Erfahrungen im Sport hast. Du bewegst dich den ganzen Tag auf die eine oder andere Art. Ein paar neue Bewegungen kriegen wir dir schon beigebracht. Keine Angst!
>> Wie ist das mit Corona bei euch?
Wir halten uns natürlich immer an die aktuellen Corona-Regeln. Derzeit können bei uns bis zu 10 Personen mit Kontakt im Gym trainieren. Vorraussetzung ist ein gültiger negativer Schnelltest und eine Anmeldung über unser Buchungstool Fitogram. Dort kannst du dir ganz unkompliziert einen Platz in einer unserer digitalen Sport-Sessions sichern.
Geimpfte und Genese bringen einen entsprechende Nachweis per Impfzertifikat mit.
>> Ich weiss nicht, was ich mitbringen soll
Sportklamotten. Bring dir außerdem was zu trinken mit. Trinken ist gut! Außerdem lässt du am besten deine Wertsachen zu hause. Briefmarkensammlungen und Mobiltelefone sind bei uns nicht versichert und dann leider dein Problem, wenn sie am Ende weg sind. Wir haben auch keine Schließfächer.
>> Ich habe keine Ausdauer
Von nix kommt nix. Du kannst dir natürlich vornehmen jetzt regelmäßig zu Joggen, um dich auf Sport vorzubereiten, aber warum erst was langweiliges machen, wenn du direkt loslegen kannst? Letztendlich ist das Joggen eh nur vorgeschoben. Fang einfach an und Ausdauer kommt schneller als du glaubst. Wenn du nicht mehr kannst, machst du eben eine Pause. Niemand wird schlecht über dich denken! Jede*r hat mal angefangen.
>> Ich besitze keine besondere Sportausrüstung
Es hat uns Jahre unseres Lebens gekostet, aber wir verraten dir das Geheimnis umsonst. Ausrüstung ist egal. Spezielles Equipment macht das Training vielleicht irgendwann netter und Leute sind dann voll neidisch auf deine Hose mit Drachen drauf und die Gucci Handpratzen. Für den Anfang reicht es absolut, wenn du in „Sportklamotten“ kommst. Dabei ist nur wichtig, dass du dich frei darin bewegen kannst und niemanden aus versehen verletzt. Keine Reißverschlüsse an den Hosenbeinen z.B. Den Rest (Boxhandschuhe, Kalistöcke) kannst du erstmal bei uns leihen.
>> Ich glaub ich bin noch zu schwach fürs Krafttraining
Also, wenn du glaubst, dass die Leute, die bei uns ins Krafttraining gehen so muskelbergige Supermenschen sind, dann bist du auf dem Holzweg. Wir sind alle genauso so groß, klein, dünn, dick und unfit wie du und geben einfach unser Bestes. Niemand wird bei uns gedisst, weil er nur 3 Liegestütz schafft. Auch nicht, wenn es nicht mal eine ist. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie jede*r mit egal welchem Fitnesslevel ausführen kann. Also komm einfach rum und lass uns zusammen trainieren und Muckis kriegen!
>> Ich bin nicht sicher, ob Kampfsport das Richtige ist
Dann komm zum Probetraining und finde es heraus. Für eine ganze Woche kannst du zu all unseren Kursen kommen und alles ausprobieren. Außerdem haben wir fast jeden Monat einen Workshop zu einem bestimmten Thema, zu dem alle eingeladen sind. Melde dich beim Newsletter an und wir laden dich direkt ein, wenn wir einen Workshop haben.
>> Ich halte meine Vorsätze immer nur einen Monat durch
Das geht uns natürlich überhaupt nicht so. Jeden Traum setzen wir direkt um. Ausdauernd, erbarmungslos. Erfolgreich mit jeder Faser unseres Körpers. Aber das scheint ein häufiges Problem zu sein! Natürlich bist du damit das ideale Mitglied für uns. Du nimmst keinen Platz weg beim Training und wir kriegen trotzdem dein Geld… würden wir gerne sagen können, aber warum auch immer liegst du uns am Herzen. Wie wäre es, wenn du dir erst eine 10er Karte kaufst und dir selbst beweist, dass du einen unserer Kurse regelmäßig 10 mal in Folge besuchen kannst. Danach kannst du ja immer noch Mitglied werden.
>> Ich hab da noch ein paar andere Ausreden!
Na, dann schreib uns.
Unsere Vorfahren waren Animateure auf Galeeren.
Wir kriegen dich schon zum rudern.