Am 30.09.2017 öffnet unser Gym seine Tore und Ihr seid alle herzlich eingeladen ab 14:00 Uhr mit uns zu trainieren. Wir werden fast unser ganzes Programm in 30 Minuten Einheiten vorstellen. Jeder ist angehalten mitzutrainieren. Wenn möglich in Sportkleidung, aber auch Straßenklamotten werden an diesem Tag ausnahmsweise erlaubt sein. Ein kleines Buffet und Getränke sorgen für Stärkung in den Pausen. Anschließend haben wir am Ende die Gelegenheit einander bei Bier und Saft kennenzulernen.


Programm

14:30 Jeet Kune Do

15:15 Kali

16:00 Panatuken

16:45 Muay Thai

17:30 Brazilian Jiu-Jitsu


Ihr findet uns am Veringhof 11 im 2. Stock, Einheit 30 in der Südzeile. Wir freuen uns auf euch!